Hae verkkokaupasta

Kirjaudu
sisään

Kirjaudu sisään
Ostoskori

Ostoskori

Lisää tilausnumerolla:

Liity jäseneksi

Unohdin salasanani

Sähköpostiosoite

Salasana

Marja KokkonenTony Dunderfelt

Ihastuttavat, vihastuttavat tunteet + Tunnista temperamentit

  • Ihastuttavat, vihastuttavat tunteet + Tunnista temperamentit
  • Ihastuttavat, vihastuttavat tunteet + Tunnista temperamentit
PS-kustannus
Nidottu
Kirjapaketti
Tilausnumero 100062728

Tuotepaketti sisältää:
• Ihastuttavat, vihastuttavat tunteet
• Tunnista temperamentit

kpl

Marja Kokkonen
Ihastuttavat, vihastuttavat tunteet
Opi tunteiden säätelyn taito

Raivokas huutokohtaus tai hallitsematon itkuun purskahtaminen? Jokaisella meistä on kokemuksia siitä, kuinka päreet paloivat, mopo karkasi käsistä tai kuppi meni nurin. Satunnainen tunteiden säätelyn pettäminen kuuluu elämään, muttei välttämättä ole täysin riskitöntä. Siitä kertovat vaikkapa äkkipikaistuksissaan sanotut ilkeydet, ahdistusta lisäävät mykkäkoulut ja jopa mustasukkaisuuden puuskassa tehdyt väkivallanteot.

Tunteiden säätelyssä on kyse siitä, että pystymme vaikuttamaan omiin tunteisiimme; se ei tarkoita jatkuvaa tunteiden tukahduttamista tai vatvomista. Tunteiden säätely on taito, jonka jokainen voi oppia. Sen avulla myönteiset tunteet vahvistuvat ja kielteiset tunteet laimentuvat tai vaihtuvat helpommin siedettäviin tunteisiin. Jokaisessa ikävaiheessa tai elämän osa-alueella on tunteiden säätelyn kannalta paljon saavutettavaa ja kehittymisen mahdollisuuksia. Lapsuus- ja nuoruusvuosina keskeistä on perhe- ja toverisuhteiden turvallinen rakentuminen sekä koulunkäynnin onnistuminen. Aikuisena tunteiden säätelyn haasteet liittyvät puolestaan erityisesti työelämään ja parisuhteeseen.

Tony Dunderfelt
Tunnista temperamentit
Väriä elämään ja itsetuntemukseen

Kirjassa esitellään helposti sovellettava menetelmä, joka auttaa oivaltamaan, miten ja miksi ihmiset toimivat eri tavoin. Tärkeintä ei ole henkilön luokittelu tietynlaiseksi vaan tyylien tunnistaminen ja halu toimia ihmisten kanssa luovasti ja rakentavasti. Kirjaan tutustumalla voit syventää itsetuntemustasi ja oppia hyväksymään ihmisluonteiden koko kirjon. Näin haasteellistenkin persoonallisuuksien välinen yhteistyö saadaan toimimaan mahdollisimman jouhevasti. Lue kirja ja opi nauttimaan erilaisista persoonallisuuksista ympärilläsi!

Chat - Asiakaspalvelija on paikalla

  • Hei, miten voin auttaa? Kirjoita kysymyksesi alla olevaan laatikkoon ja paina lähetä.